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Mindfulness (Atención plena) puede describirse como la capacidad de estar plenamente presente en el aquí y ahora, incluyendo todo aquello que forma parte del momento presente.


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Esto puede parecer obvio y simple, no obstante para muchos, el prestar atención a la constante actividad de la mente por unos minutos puede brindar una información sorprendente.

• El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness enseña la habilidad de cultivar niveles de atención y compasión más profundos, nos invita a responsabilizarnos más por el cuidado de nuestra salud y bienestar, y contribuir a la reducción del estrés físico y mental asociado a estados de desequilibrio, sufrimiento y enfermedad.


 

Pide cita en los teléfonos:

· 91 007 00 08

· 626 301 834

 

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okkoro@okkoro.com

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OKKORO EMPRESAS

En Okkoro nos inspiramos en el antiguo adagio "mens sana in corpore sano" y ofrecemos para su empresa u organización programas de Desarrollo y Cambio Organizacional que aglutinan el trabajo en las áreas cognitiva, corporal y emocional.

Okkoro Empresas, es un nuevo concepto en soluciones para la empresa que abarca desde el trabajo con individuos hasta la estrategia, e incluye el desarrollo de equipos o la innovación. Ofrece a su empresa una actuación integral en los distintos ámbitos de las necesidades personales, profesionales y organizativas. 

 


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Excelentes coaches profesionales certificados en ICF, ofreciendo Coaching ejecutivo, personal, en grupos o para equipos, están en OKKORO, proporcionando el acompañamiento necesario para llegar a la excelencia.

Experimentados formadores y facilitadores con innovadoras propuestas en formación, para obtener un mayor rendimiento en el principal activo estratégico de su empresa, las personas.

Cuidado del cuerpo y la gestión emocional:

Y sobre todo ello el concepto de solución integral de OKKORO EMPRESAS para diseñar la intervención adecuada a las necesidades de su organización, combinando servicios, herramientas y técnicas para optimizar los resultados.

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Para más información contacta con Okkoro (okkoro@okkoro.com) o en el teléfono 91 007 00 08, para obtener una oferta individualizada adaptada a las necesidades de tu empresa.


 


 

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En Okkoro también ofrecemos COACHING PARA EJECUTIVOS



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